³»¿ëº¸±â
³»¿ëº¸±â
Ä¿ÇùݹÙÁö / Hit : 2136 2012-07-27/00:41:37
ÀÛÀº¼¼»ó   ( °¶·¯¸® Àüüº¸±â) http://blog.naver.com/ryu741219
















Ä¿ÇùݹÙÁöÆÐÅÏÀ¸·Î ¸¸µé¾ú¾î¿ä~~
¾Æµé·¥²¨´Â ¿©¼º 90»çÀÌÁî (4Çгâ 152/48kg), ¾Æºü²« ³²¼º 90»çÀÌÁî~~
¿ø´ÜÀÌ À̻ڱ⸸ ÇÑ°Ô ¾Æ´Ï¶ó...½ÅÃ༺ÀÌ ³Ñ ÁÁ¾Æ...¿Õ!! ÆíÇϴٳ׿ä~~~
¿ï ¾Æµé...¿ÏÀü ¸¾¿¡ µçµ¥¿ä~~ ¤¾¤¾
³²´Â ¿ø´ÜÀ¸·Î Á¦°Íµµ Çϳª ¸¸µé¾î¾ß°Ú¾î¿ä~~ ¤¾¤¾
¸ñ·Ï
ÄÚ¸àÆ® * ÃÑ 0 °ÇÀÇ ÄÚ¸àÆ®°¡ ÀÛ¼ºµÇ¾ú½À´Ï´Ù.
¸Þ¸ð

+ À§ °Ô½Ã¹° ÀÌ¿ÜÀÇ ³»¿ë(»ó¾÷ÀûÀαÛ/ºñ¼Ó¾î)À» ¿Ã¸®½Ç °æ¿ì »çÀüÅ뺸¾øÀÌ »èÁ¦ µÉ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù
ÂòÇÑ »óǰ¿¡
ÀúÀåµÇ¾ú½À´Ï´Ù.
ÂòÇÑ »óǰ¿¡
Áߺ¹µÇ¾îÀÖ½À´Ï´Ù.
»óǰ ÆäÀÌÁö ³»¿¡¼­

ÂòÇØÁÖ¼¼¿ä.
Àå¹Ù±¸´Ï¿¡ »óǰÀÌ
´ã°å½À´Ï´Ù.
Àå¹Ù±¸´Ï¿¡ Áߺ¹»óǰÀ¸·Î
´ã°å½À´Ï´Ù.
Àç°í°¡

ºÎÁ·ÇÕ´Ï´Ù.
»óǰ ÆäÀÌÁö ³»¿¡¼­

ÁÖ¹®ÇØÁÖ¼¼¿ä.
"¿ø´Ü ¹× ºÎÀÚÀç"µîÀÇ ÀϹݻóǰ°ú
"¹Ì½Ì"»óǰÀº º°µµ ¹è¼Û»óǰÀ¸·Î
µ¿½Ã ±¸¸Å ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.

Àå¹Ù±¸´Ï¿¡ ÀÖ´Â "¿ø´Ü ¹× ºÎÀÚÀç"µîÀÇ
»óǰÀ» ¿ì¼± °áÁ¦ÇϽðųª
ÂòÇÏ±â ÆäÀÌÁö·Î À̵¿½ÃÄÑ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
"¿ø´Ü ¹× ºÎÀÚÀç"µîÀÇ ÀϹݻóǰ°ú
"¹Ì½Ì"»óǰÀº º°µµ ¹è¼Û»óǰÀ¸·Î
µ¿½Ã ±¸¸Å ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.

Àå¹Ù±¸´Ï¿¡ ÀÖ´Â "¹Ì½Ì"»óǰÀ»
¿ì¼± °áÁ¦ÇϽðųª
ÂòÇÏ±â ÆäÀÌÁö·Î À̵¿½ÃÄÑ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
"¿ø´Ü ¹× ºÎÀÚÀç"µîÀÇ ÀϹݻóǰ°ú
"FSAÆÐŰÁö"»óǰÀº º°µµ ¹è¼Û»óǰÀ¸·Î
µ¿½Ã ±¸¸Å ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.

Àå¹Ù±¸´Ï¿¡ ÀÖ´Â "¿ø´Ü ¹× ºÎÀÚÀç"µîÀÇ
»óǰÀ» ¿ì¼± °áÁ¦ÇϽðųª
ÂòÇÏ±â ÆäÀÌÁö·Î À̵¿½ÃÄÑ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
"¿ø´Ü ¹× ºÎÀÚÀç"µîÀÇ ÀϹݻóǰ°ú
"FSAÆÐŰÁö"»óǰÀº º°µµ ¹è¼Û»óǰÀ¸·Î
µ¿½Ã ±¸¸Å ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.

Àå¹Ù±¸´Ï¿¡ ÀÖ´Â "FSAÆÐŰÁö"»óǰÀ»
¿ì¼± °áÁ¦ÇϽðųª
ÂòÇÏ±â ÆäÀÌÁö·Î À̵¿½ÃÄÑ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
"¹Ì½Ì"°ú "FSAÆÐŰÁö"»óǰÀº
º°µµ ¹è¼Û»óǰÀ¸·Î
µ¿½Ã ±¸¸Å ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.

Àå¹Ù±¸´Ï¿¡ ÀÖ´Â "¹Ì½Ì"»óǰÀ»
¿ì¼± °áÁ¦ÇϽðųª
ÂòÇÏ±â ÆäÀÌÁö·Î À̵¿½ÃÄÑ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
"¹Ì½Ì"°ú "FSAÆÐŰÁö"»óǰÀº
º°µµ ¹è¼Û»óǰÀ¸·Î
µ¿½Ã ±¸¸Å ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.

Àå¹Ù±¸´Ï¿¡ ÀÖ´Â "FSAÆÐŰÁö"»óǰÀ»
¿ì¼± °áÁ¦ÇϽðųª
ÂòÇÏ±â ÆäÀÌÁö·Î À̵¿½ÃÄÑ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
»óǰÀÌ Á¸ÀçÇÏÁö

¾Ê½À´Ï´Ù.
Àç°í°¡

ºÎÁ·ÇÕ´Ï´Ù.
ÀÚÁÖ»ç´Â »óǰ¿¡
ÀúÀåµÇ¾ú½À´Ï´Ù.
ÀÚÁÖ»ç´Â »óǰ¿¡
Áߺ¹µÇ¾îÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÚÁÖ»ç´Â»óǰ¿¡

30°³±îÁö

´ãÀ»¼öÀÖ½À´Ï´Ù.